骨质疏松症是临床常见的骨骼疾病，是一种以骨强度降低、骨折风险增加为特征的全身性骨病，包括原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症及特发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症多见于老年人和绝经后女性，特发性骨质疏松症目前病因仍未明确，继发性骨质疏松症是由于其他疾病或药物等原因引起。相比原发性骨质疏松症及特发性骨质疏松症，继发性骨质疏松症由于发病原因明确，因此，针对病因积极进行干预，骨质疏松会明显改善或痊愈。

骨质疏松的原因有哪些？

骨质疏松是骨科的常见病、多发病、一般多发于中老年人。专家解释：骨质疏松即骨吸收速率增加，超过骨的形成，或者虽骨吸收正常而骨形成减少，其病因尚未清楚，虽然大多数的病例可以用雌激素缺乏来解释，但没有一个原因被确认为必然因素，实际上，骨质疏松是生命进程中许多因素共同作用的结果。这些影响疾病进程的因素被称为“危险因子”：

骨质疏松家族史或多次骨折史。

长期应用糖皮质激素（可的松或泼尼松等）。

原发性甲状旁腺功能亢进。

早年（45岁前）闭经（手术或生理性）。

性激素水平降低（女性雌激素水平降低、男性雄激素水平降低）。

其他影响因素有活动少、膳食中钙和维生素d、维生素k摄入不足、饮酒、吸烟、长期饮含咖啡因的饮料（咖啡、茶或可乐等）、胃切除术史、长期应用某些药物如含铝抗酸药、抗惊厥药、肝素和甲氨蝶呤等，身材瘦弱也是易患因素。这些危险因素中除遗传等生理因素外，生活习惯有着举足轻重的作用，上海地区的调查也表明膳食中荤菜及乳类摄入充分者其骨骼症状发生率低于膳食中以素菜为主者。虽然尚无足够的科学数据证实上述因素可以预兆骨质疏松，但是如果同时具备多种因素，患骨质疏松的概率增加，然而必须经过活体内的骨质量测定方能确诊骨质疏松症。对这些易患因素的认识将有助于我们防治骨质疏松。

骨质疏松症护理措施

首先患者多了解骨质疏松症和慢性疼痛的知识，以便能够做好自己的保健工作，同时要做好饮食调理，改善饮食结构，生活要有规律，要劳逸结合，适量运动是不可忽视的。并且要平时的生活中，积极的调整好自己的心理状态，每天保持乐观豁达的心态，消除心理负担，这对病情的康复会有很大的帮助。

　　对于患有骨质疏松症的患者，如果疼痛比较严重时，要及时采取有效措施，缓解疼痛的症状，可以通过按摩、推拿、理疗、局部痛点封闭和冷敷、热敷等方法，这些都可以有较好的缓解疼痛，如果患者疼痛的现象得不到缓解的话，最好是到医院就医，检查之后根据结果进行有效的治疗，并且要按照以上的医嘱进行用药。

　　骨质疏松症患者的用药护理，首先是要增加饮水量，以增加尿量，减少尿石形成的机会，最好在饭后服用，因为空腹时服用效果最好。在服用维生素D的同时，不要与绿叶蔬菜一起服用，以免形成钙排泄，减少钙的吸收，另外就是患者在服用钙与维生素D应同时使用，这样效果会更好，使用雄激素时应定期监测肝功能。